快捷导航 中考政策指南 2019热门中考资讯 中考成绩查询 历年中考分数线 中考志愿填报 各地2019中考大事记 中考真题及答案大全 历年中考作文大全 返回首页
Insert title here
您现在的位置:中考 > 中考备考 > 中考家长 > 家长必读 > 正文

家长如何应对孩子临考前的心情

来源:网络资源 作者:中考网编辑 2021-04-28 23:28:51

说两句

  •   中考网整理了关于中考家长必读,希望对同学们有所帮助,仅供参考。

      家长如何应对孩子临考前的心情

      Q&A

      问:临考前,孩子的压力有哪些?

      答:一是心理上的,怕自己考得不好,达不到父母的期望;二是身体上的(这个反而被家长们忽视),长时间的紧张作息,超强度的听课做题,睡眠不够,身体自然感觉不舒服、累。

      因此,家长要按照孩子实际情况设定期望值,另一 方面要多关心他的身体健康,保证睡眠,同时包容他的负面情绪。

      Q&A

      问:临考了,家长说话需要注意什么?

      答:不要总是问“复习的咋样了”。

      因为孩子没法回答你!

      事实上没有人是“复习完了”才去参加考试的,总会有点没把握,更不要总去设想最后的考试结果。这就好比,我们要从一条湍急的河流上走过一座独木桥,过桥之前不断地说掉下去会如何,你还能淡定地站上那座桥吗?

      Q&A

      问:为什么越临近考试,孩子反而感觉疲惫,不想学习?

      答:很多学生都有这种感觉:一方面内心很焦急,一方面却又有说不出的疲倦。当出现这状况时,请家长们理解。这是大脑的一个信号:孩子需要休息调整了。

      人的大脑要劳逸结合,如果外界强制性给予学习任务,大脑自身的保护机制便会产生所谓“保护性抑制”。

      这时家长可想想孩子平时都喜欢什么活动,提醒他休息休息。曾经有一名初三女生用织毛线的方式放松,只要自己感觉好就是合适的放松方式。

      Q&A

      问:临考了,家长能为孩子做什么?

      答:让孩子保持稳定的心态。一是照顾好孩子的饮食生活起居,二就是闭上批评的嘴巴。

      也许他吃饭的时间有点长,也许他在厕所磨叽了半天,也许一晚上他去厨房翻了几次冰箱……不管怎样,这段时期不要吭声,这是你对孩子的体谅,也是目前最正确的做法。

     

      相关推荐:

      2021年全国各省市中考报名时间汇总

      2021年全国各地中考体育考试方案汇总

      2021年全国各省市中考时间汇总

     

    关注中考网微信公众号 

    每日推送中考知识点,应试技巧

    助你迎接2021年中考!

       欢迎使用手机、平板等移动设备访问中考网,2021中考一路陪伴同行!>>点击查看

    • 欢迎扫描二维码
      关注中考网微信
      ID:zhongkao_com

    • 欢迎扫描二维码
      关注高考网微信
      ID:www_gaokao_com

    • 微信扫码
      免费中考课程
      持续提供中考复习资料

    热点专题

    • 2020年中考查分时间及入口
    • 2020年中考专题策划
    • 2020中考分数线专题

    [2020中考]2020年中考时间及科目安排

    [2020中考]2020年中考报名时间及入口

    中考报考

    中考报名时间

    中考查分时间

    中考志愿填报

    各省分数线

    中考体育考试

    中考中招考试

    中考备考

    中考答题技巧

    中考考前心理

    中考考前饮食

    中考家长必读

    中考提分策略

    重点高中

    北京重点中学

    上海重点中学

    广州重点中学

    深圳重点中学

    天津重点中学

    成都重点中学

    试题资料

    中考压轴题

    中考模拟题

    各科练习题

    单元测试题

    初中期中试题

    初中期末试题

    中考大事记

    北京中考大事记

    天津中考大事记

    重庆中考大事记

    西安中考大事记

    沈阳中考大事记

    济南中考大事记

    知识点

    初中数学知识点

    初中物理知识点

    初中化学知识点

    初中英语知识点

    初中语文知识点

    中考满分作文

    初中资源

    初中语文

    初中数学

    初中英语

    初中物理

    初中化学

    中学百科

    欢迎关注中考网微信! 收藏 建议 顶部